אני בדודה לעשן היום אחרי שלא עשנתי כמה חודשים מה לעשות? (ירוק)

אתה רוצה לעשן או שואל כדי לקבל עזרה לא לעשן?
אם לא רוצה לעשן:
ללעוס מסטיק
לאכול גומי ממש ממש חמוץ זה עוזר
לאכול
לצאת להליכה
לשתות מים
לחכות שהחשק יעבור

וואלק