התמודדות עם מחזור בתור לוחמת סנפיר

אני עשיתי לוחם ימי שזה די דומה אבל ממליצה על טמפונים ובאמת גלולות שזה מסדר את המחזור ומוריד את הימים.. די עוזר

שואל השאלה:
וזה הספיק לך?
שמעי יש לי זרימה חזקה ואני בדרך כלל עם טמפון ופד ביחד כדי למנוע כתמים ועדיין יש מצבים שבהם אני עם כתם ואני ממש בלחץ לגבי זה במיוחד כשמדובר על זה שעושים קורס צלילה ולפי מה שהבנתי החליפה לא עמידה לגמרי ממים ואתה עדיין רטוב מה שפוסל לי את האופציה לשים פד וגם הטמפון יכול לספוג מהמים,
אז איך אפשר להתנהל עם זה?