אני מתחרטת שלא באתי לסיור מבית ספר

זה למקום ממש מעניין ואני אוהבת דברים כאלה ורציתי לבואאבל לא באתי כי חשבתי שאף אחד לא יבוא ואני אהיה לבד עם ילדים שאני לא אוהבת ועכשיו קמתי וראיתי בקבוצה שכולם באו ואני מרגישה כל כך רע ופומו אבל רע באמת שאני פשוט בוכה ומתחרטת ומרגישה רע עם עצמי
איך להתמודד?