תשובה אחת
הניגודיות היא אחד הדברים החשובים ביותר
ככל שהיא גבוהה יותר - התמונה תראה טוב יותר והיחס בין השחור ללבן יהיה טוב יותר.

בעניין התדירות - הבדל ע-נ-ק בין 50hz ל100hz
התמונה חלקה וברורה יותר

זה גם פחות מעייף את העיניים.