6 תשובות
לא לשים על אף אחד מהם.
את מושלמת כמו שאת, והפאק הוא לא בך אלא באלה שבוחרים להגיד לך את זה בפרצוף ולהתנהג באופן בלתי נסבל בעצמם.
את מושלמת כמו שאת, והפאק הוא לא בך אלא באלה שבוחרים להגיד לך את זה בפרצוף ולהתנהג באופן בלתי נסבל בעצמם.
לא להאמין לזה
לאף אחד אין זכות לגרום לך להרגיש ככה אני בטוחה שאת אחת מהממת כמובן אדם חכם לוקח ביקורת ( גם אם היא לא נחמדה) להשתפר אפילו יותר
לאף אחד אין זכות לגרום לך להרגיש ככה אני בטוחה שאת אחת מהממת כמובן אדם חכם לוקח ביקורת ( גם אם היא לא נחמדה) להשתפר אפילו יותר
גם אם אנשים אמרו לך שאת בלתי נסבלת, זה עדיין לא אומר שזו האמת עלייך, זה אומר שזה האופן שבו הם חווים אותך כרגע
לפעמים כשאנחנו לא בטוחים בעצמנו או בלחץ, זה יוצא החוצה בצורה שמרחיקה אנשים
במקום להילחם בזה או להאמין שזה מי שאת תשאלי את עצמך- מי אני רוצה להיות?
תתחילי לשנות את הגישה והאנרגיה שלך מבפנים, והתגובות סביבך ישתנו בהתאם ;)
לפעמים כשאנחנו לא בטוחים בעצמנו או בלחץ, זה יוצא החוצה בצורה שמרחיקה אנשים
במקום להילחם בזה או להאמין שזה מי שאת תשאלי את עצמך- מי אני רוצה להיות?
תתחילי לשנות את הגישה והאנרגיה שלך מבפנים, והתגובות סביבך ישתנו בהתאם ;)
פשוט להתרחק מאנשים שאומרים לך את זה כמו מאש.
ואם הם חברים שלך, אין בעיה שחברים טובים יתנו לך ביקורת או דעה, אבל אם הם אומרים את זה נטו בשביל להוריד ולא לעזור לך, פשוט תחתכי מהם
ואם הם חברים שלך, אין בעיה שחברים טובים יתנו לך ביקורת או דעה, אבל אם הם אומרים את זה נטו בשביל להוריד ולא לעזור לך, פשוט תחתכי מהם
את אוהבת את עצמך? זה מה שחשוב
וכל מי שגורם לך להרגיש אחרת פשוט לא שייך לך , יכול להיות שיש לך דפוסים שהיית רוצה לשנות שאת יודעת שבעייתיים אבל זה כבר עבודה עצמית ואם בסוף זה עוזר לך לאהוב את עצמך אז למה לא
וכל מי שגורם לך להרגיש אחרת פשוט לא שייך לך , יכול להיות שיש לך דפוסים שהיית רוצה לשנות שאת יודעת שבעייתיים אבל זה כבר עבודה עצמית ואם בסוף זה עוזר לך לאהוב את עצמך אז למה לא
היי יקרה,
שומעת מהמילים הקצרות והכואבות שלך את התחושה הקשה של הדחייה והבדידות... נשמע שאת מסתובבת בעולם עם תחושה שאת לא רצויה ושאנשים סביבך רק מבקרים אותך, מה שוודאי מייצר מועקה אדירה... יכולה רק לדמיין כמה זה מתיש ומרוקן לשמוע מהסביבה דברים כל כך קשים... לשמוע מכולם שאת "בלתי נסבלת" ודאי מרגיש כמו להיות מוקפת בחיצים של ביקורת, שעלולים להוביל אותך להפנים את זה פנימה ולהרגיש רע עם עצמך...
כמה לא מובן מאליו שמתוך המקום הכואב והפגוע הזה מצאת את הכוחות לכתוב כאן ולבקש עזרה... ייתכן שזה מעיד על כוח פנימי שמסרב לקבל את המילים הקשות של הסביבה כמציאות מוחלטת... שמחפש חמלה ומבקש מקום שבו באמת יראו אותך ויתנו לך הרגשה של שייכות...
לעיתים להתמודד עם חוויה כל כך פוצעת לבד יכול לעורר תחושה של בדידות ותסכול...
יקרה, אל תישארי עם המשא הזה לבד... אולי שיתוף של אדם קרוב ומבוגר שאת סומכת עליו כמו יועצת בבית הספר או קרוב משפחה או מורה יוכל לעזור לך לעשות סדר ברעש ובפגיעה, להיות עבורך מראה אחרת שהיא רכה, בטוחה ואוהבת יותר...
במידה ותרצי, את מוזמנת לפנות אלינו לצ'אט של סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. זהו מקום בטוח ואנונימי שבו נוכל להיות יחד איתך בתוך הסערה, להקשיב ללא כל שיפוט, ולנסות לחשוב יחד איך מתמודדים. מצרפת קישור למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר
שומעת מהמילים הקצרות והכואבות שלך את התחושה הקשה של הדחייה והבדידות... נשמע שאת מסתובבת בעולם עם תחושה שאת לא רצויה ושאנשים סביבך רק מבקרים אותך, מה שוודאי מייצר מועקה אדירה... יכולה רק לדמיין כמה זה מתיש ומרוקן לשמוע מהסביבה דברים כל כך קשים... לשמוע מכולם שאת "בלתי נסבלת" ודאי מרגיש כמו להיות מוקפת בחיצים של ביקורת, שעלולים להוביל אותך להפנים את זה פנימה ולהרגיש רע עם עצמך...
כמה לא מובן מאליו שמתוך המקום הכואב והפגוע הזה מצאת את הכוחות לכתוב כאן ולבקש עזרה... ייתכן שזה מעיד על כוח פנימי שמסרב לקבל את המילים הקשות של הסביבה כמציאות מוחלטת... שמחפש חמלה ומבקש מקום שבו באמת יראו אותך ויתנו לך הרגשה של שייכות...
לעיתים להתמודד עם חוויה כל כך פוצעת לבד יכול לעורר תחושה של בדידות ותסכול...
יקרה, אל תישארי עם המשא הזה לבד... אולי שיתוף של אדם קרוב ומבוגר שאת סומכת עליו כמו יועצת בבית הספר או קרוב משפחה או מורה יוכל לעזור לך לעשות סדר ברעש ובפגיעה, להיות עבורך מראה אחרת שהיא רכה, בטוחה ואוהבת יותר...
במידה ותרצי, את מוזמנת לפנות אלינו לצ'אט של סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. זהו מקום בטוח ואנונימי שבו נוכל להיות יחד איתך בתוך הסערה, להקשיב ללא כל שיפוט, ולנסות לחשוב יחד איך מתמודדים. מצרפת קישור למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר