אומרים שאם יש לבן על הציפורן זה סימן לחוסר בסידן, יש לי כאלה אבל אני שותה הון חלב ואוכלת גבינות כל הזמן.. איך?

זה לא סימן לחוסר בסידן זה סימן לחוסר הברזל.

ובכלל למרות שיש סידן רב בחלב הגוף שלנו סופג רק מעט ממנו, לכן חלב הוא לא מקור טוב לסידן.

אין קשר בין סידן לציפורניים, זה משהו אחר לגמרי.

שואל השאלה:
כמעט בכלל לא

לא פשוט הציפורן שלך גדלה בצרה כזאותי שחלק מימנה לא נוגע בבשר שמתחת.
תחשבי שיש כמות אוייר ממש קטנה מתחת לאותו חלק לבן

לא תמיד חלב וגבינות נותנים סידן. את אוכלת בשר?