6 תשובות
תנסי להוריד בסביבות ה7 קילו (:
ממש לא, את במשקל מעולה לגובה שלך:)
לפי הbmi - המשקל שלך תקין לחלוטין, ואפילו לא מתקרב להשמנה.
המשקל שלך תקין אין לך מה לדאוג
את בסדר גמור אין בעיה עם המשקל שלך, כשאת יותר נמוכה חצי מהמשקל שלך צריך להיות אותו דבר כמו מישהו בכל גובה אחר והשאר צריך להיות יותר ספציפי אלייך, כי משקל העצמות וכל האיברים הפנימיים בערך אותו משקל לכולם ואותו גודל (בערך)
גם יכול להיות שהמסת שריר שלך גדולה, זה דבר טוב
גם יכול להיות שהמסת שריר שלך גדולה, זה דבר טוב
תלוי מה אחוז השומן בגוף שלך