מי פה השמין הרבה ונהיה שמן כמוני בגלל מצב רוח נפשי חרא?

לא אני

שואל השאלה:
^למה אתה לא נחסם כבר?

מבין אותך

האמת אני מבין אותך, הצלחתי לרדת במשקל לפני כמה זמן ואחרי זה בגלל לחץ וחרדות העליתי את המשקל שהתחלתי לפני הירידה ואפילו יותר. אבל אחרי כמה זמן שעברתי את זה התעודדתי והלכתי לנסות לרדת עוד פעם, בינתיים הולך לי לא רע בכלל.

אתם כועסים עליי?

לא אחי,סתם היה כאן מישהו ,חסמו אותו...^

היי לך,


קוראת את מילותיך עכשיו ושומעת בדבריך שאולי את חווה תקופה עמוסה רגשית שייתכן ומשפיעה עלייך על המצב רוח ועל הרגלי האכילה שלך..

לעיתים כשחווים תקופה של עומס רגשי ולחץ הגוף מרגיש את זה ולעיתים זה גם יכול להתבטא בתחושת רעב מוגברת..
יכולה לדמיין כמה זה קשה להיות בתקופה כל כל עמוסה רגשית ובמצב רוח ירוד וגם לראות עד כמה הגוף משתנה..

אולי יש אדם קרוב שנמצא בסביבתך שאת יכולה לסמוך עליו ייתכן והשיח והשיתוף יכולו לעזור ובעיקר יהיה עוד מישהו שיוכל להחזיק את המשא הזה יחד איתך.

אני מתנדבת בעמותת סה"ר אם תרצי להמשיך ולשתף בתחושותייך במרחב בטוח ולא שיפוטי את מוזמנת לפנות אלינו בצ'אט בקישור שאצרף לתגובות ֿֿ

שולחת לך חיבוק גדול והמון כוחות וחיזוקים
שלך
מתנדבת סה"ר