אמאלה אני בשוק לא שקלתי את עצמי איזה חצי שנה ועליתי חמש קילו

מה יש לך אחלה משקל

לרדת אם זה מפריע לך

שואל השאלה:
איך יורדים את זה??

שמעי,אני חושב שזה משקל ממש טוב,אני במקומך הייתי נשאר ככה.

אם את עדיין רוצה,פשוט לאכול ירקות,חלבון,מים,ולא לאכול בורקסים,גאנק פוד וכאלה.
בת כמה את ?

שואל השאלה:
14
כאילו שנה שעברה הכי קצת ששקלתי היה 53 ויכולתי לשחק עם זה
אכלתי לפי המשקל עליתי וירדתי נורא מהר
ואז חזרתי לאכול יחסית רגיל ועליתי ל55
ואז לא נשקלתי חצי שנה ופיזית חמש קילו יותר
מה
אוף

הכל טוב אחותי זה אחלה משקל.
אם את רוצה תורידי איזה 3 קילו ,כמה שבאלך חחח
לא מתערב לך,תעשי מה שאת חושבת

זה רק מספר, אני בטוחה שאת מהממת אם מפריע לך אכלי יותר בריא ותרדי במשקל בצורה בריאה כמובן