לא תשא את שם השם לשוא

רציתי לדעת לפעמים אני סובל משיתוקי שינה ויוצא לי לנסות להגיד את שם השם או ממש לצרוח את זה בזמן השיתוק כדי לצאת מזה כי לפעמים אני שוכח את התפילות ברגע האמת ואני זוכר רק את שם השם
האם זה לשוא? כי אני צועק את זה כדי להינצל