אוקי בננות אני אשמח שתכנסו זה קצת ארוך אבל אשמח שתענו

אל תשווי את עצמך לאף אחת את בטוח יפה ותמיד את יכולה להתאפר או לעשות מיקאובר

מבינה לגמרי ולצערי עדיין לא מצאתי דרך להתמודד בעצמי

תנסי לשנות משהו בעצמך שמפריע לך אבל קודם תלמדי לאהוב את עצמך זה נשמע קלישאתי אבל אין מה לעשות זאת האמת זה מה שצריך לעשות קודם כל אומרת את זה בתור מישהי שעדיין לא אוהבת את עצמה

להבין שיופי או כל דבר כזה או אחר של אחרות לא קשור אליך ולא גורם לך להיות פחות כל "הצלחה" לדוגמה של מישהי אחרת מהחברות שלי לא גורמת לי להיות פחות מוצלחת אז לנסות פשוט לא להשוות ולקבל את זה שלפעמים יש לנו תקופות פחות טובות ולעבוד ולשפר את עצמנו תמיד שנהיה בקבלה עצמית ואהבה וחמלה כלפי עצמנו