6 תשובות
ארוחה משביעה, עוף , בשר דגים, לשתות הרבה מים
ממש טובה לאכול ענבים,אבטיח ובכללי מאכלים עם הרבה מים כמו מרק נגיד
חוץ מזה פשוט לשתות הרבה ולאגור נוזלים
חוץ מזה פשוט לשתות הרבה ולאגור נוזלים
פירות ובשר
ענבים!!!!!!
ענבים ומים זה הכי טוב נראה לי
דווקא בשר ועוף הבנתי שפחות טוב כי זה מכביד על הבטן, אבל אולי מדובר רק על צומות של 25 שעות, אז נראה לי יותר אוכל משביע שלא כבד או מלוח/חריף מידי.
אנונימית
באותו הנושא: