5 תשובות
כפכף ?
שואל השאלה:
כיף כף חחח
אנונימית
אז תקציבי זמן מסויים לאכול שטויות ותנסי לשלוט בזמנים של האוכל
כל ארוחה בזמן קבוע בלי בלגן
זה לא אוכל טוב. את מנשנשת הרבה ואם בא לך לאכול מסודר תאכלי ארוחות נורמליות שאת מייצרת לעצמך לפחות 3 פעמים ביום אבל שיהיה ארוחה שמשביעה אותך ולא גורמת לך לנשנש חטיפים
זה המון שטויות.
התחברות ל