אני צריכה עצה...

אמא שלי גם משתמשת בזריקת הרזייה והיו לה תופעות לוואי של כאבי ראש וכאבי בטן כי היא הזריקה בבטן
באיזו זריקה את תשתמשי?
אמא שלי משתמשת באוזימפיק ועוד מעט היא תתחיל להשתמש בזריקה חדשה שנקראת מונג'רו
המון בהצלחה!!❤

שלום לך אנונימית.

אני אגיד כמה דברים.

אם את באמת מרגישה שזה הצעד הנכון בשבילך, וכמו שכתבת, את גם מתרגשת להתחיל את התהליך, אז אני חושב שזו התשובה שלך לחלוטין.
לפי מה שסיפרת, עשית בדיקות, את בליווי רופא והטיפול ניתן דרך קופת החולים, כך שזה נשמע כמו החלטה שקיבלת בצורה אחראית.

לגבי הפחד מהמחטים, זה לגמרי מובן. לכל אחד יש את הפחדים שלו, והרבה אנשים חוששים ממחטים. עם הזמן, הרבה מהם מספרים שזה נעשה פחות מלחיץ ככל שמתרגלים.

לגבי המחשבה של "מה אם זה לא יצליח ואני סתם מזריקה את זה?" אני חושב שזה חשש טבעי לפני שמתחילים משהו חדש. אבל אי אפשר לדעת לפני שנותנים לזה הזדמנות אמיתית. כל אדם מגיב אחרת, וכדאי לנסות בלי להחליט מראש שזה לא יעבוד.

ולגבי הנשימות כשאת מרגישה שהחרדה עולה, תנסי לקחת שאיפה עמוקה ואיטית דרך האף, להחזיק לשנייה-שתיים, ואז להוציא את האוויר לאט דרך הפה. תחזרי על זה כמה פעמים ותנסי להתמקד רק בנשימה ובדופק לב שלך, זה לא מעלים את הפחד, אבל יכול לעזור להוריד את תחושת הלחץ.

מאחל לך המון הצלחה בתהליך - בין אם את תעשי או לא תעשי את זה. מקווה שהוא יעבור בצורה טובה, שתרגישי טוב, ושתגיעי למטרות שלך.

וכן זאת באמת ההחלטה שלך.
ולילה טוב כמובן :)
אוהב.