איך לא לפחד להיפרד בזוגיות?

לא להיות תלוי/ה באחרים לעשות דברים גם לבד

להיפרד בכל זאת. בסוף זה בלתי נמנע אם לא טוב לך אתה לא רוצה סתם לגרור את זה עוד כי בסוף זה לא יחזיק. עדיף להיות לבד כמה זמן, למצוא את עצמך וגם להנות מהשקט רגע, ובסוף תמצא מישהי אחרת.

שואל השאלה:
לצערי אין לי חברים אני אדם בודד אני באמת לא יודע מה עושים אוף

אם רע לך וזה לא בר שינוי זה ייגמר בסוף בכל מקרה, רק בצורה מכוערת, עדיף לסיים את זה בצורה יפה ולצאת לדרך חדשה, יהיה קשה בהתחלה, אבל הזמן יעשה את שלו.

שואל השאלה:
כיצד עושים זאת? אני פוחד להיות לבד זה הבעיה

בעיה רצינית לשים את כל הז'יטונים על בנאדם אחד, בלי קשר לאם רע לך או טוב לך בזוגיות, זה לא בריא.
אם אין ברירה אז תנסה לעשות שכן יהיה לך טוב בזוגיות הזאת, אולי בכל זאת יש סיכוי אם תעבדו על זה, בלי קשר בינתיים תתחיל להרחיב את המעגל החברותי שלך.
תקשיב, בסוף להיפרד זה חרא וזה יכול להיות מאוד קשה וכואב, אבל מצב טוב שזה יגרום לך להתחיל לצאת, להכיר אנשים, להשקיע בדברים אחרים, זה אמנם נראה רחוק מאוד כרגע, אבל אני גיליתי שכשאין ברירה מתחילים לעשות דברים שלא האמנו..