איך להיות פחות רגישה?

בתור רגישה אני יודעת ומבינה אותך שזה הופך מצבים לפעמים למורכבים וקשים.
אבל הרגישות שלנו זו מתנה.

שואל השאלה:
מתנה? מרגיש כמו קללה לצערי

למה, מה קרה?

אי אפשר
מה שאפשר זה לנהל את הרגשות טוב יותר ולהפסיק להיבהל מהם

הרגישות זה מתנה לא משהו בעייתי
אבל כן צריך לדעת איך להתמודד איתה