בנות שבכושר קרבי או היו תכנסו בבקשה

אני רוצה להתחיל כי הכדור שלי והסיבולת נוראית ואני רוצה קרבי בצבא
אבל ממש מפחדת
מה התרגילים שעושים שם בערך