מה זה אימון פונקציונלי קבוצתי

שואל השאלה:
כן אבל מה זה פונקציונלי

בסטודיואים הכוונה לרוב לאימון שמעלה דופק
קצת יותר אירובי
פשוט לא אימון כוח טהור