איך הכי טוב לברוח

סמים

מחשב

סיגריות

לראות בובספוג

שילוב של שניהם

מטפל

לא זה ולא זה
שניהם ממכרים והתחושה אחרי שההייפ עובר לא נעימה

ממליצה פסיכולוג או cbt במידה ואתה לא מעוניין לחפור בעבר יותר מדי

או פסיכיאטר במידה ואתה רוצה רק סמים שיעזרו להרגיש טוב יותר

אלכוהול סמים זה פשוט עושה אותך רגוע אולי מרגיע אבל זה עושה כזה רגוע כזה משהו כבד אלכוהול זה עושה אותך יותר שמח נהנה זורם לפחות אתה זז לפחות אתה צוחק

שואל השאלה:
פסיכיאטר ופסיכולוג זה שקר והם כולם מגעילים שרק רוצים להרוס לך את החיים

נסה cbt

היי אתה לא חייב ללכת לפסיכולוג, אפשר גם לדבר עם אדם קרוב שאתה סומך עליו!❤

שואל השאלה:
אין

גם לא הורים או חברים?

אני בדיוק במצב שלך הייתי מעשן סמים הכל עזוב אותך שטויות שום דבר לא עוזר זה רק קורס וכן התחלתי מגיל 13 מגיל 14 אני כבר הפסקתי אולי מדי פעם פה ושם אבל בכללי זה הורס לגמרי לגמרי את החיים אני אומר לך את זה בתור מישהו שהייתי מעשן מלא למשך חמש שנים כמעט

שואל השאלה:
ההורים שלי מתעללים בי מגיל אפס וחברים אין לי ומי שחשבתי שהוא חבר שלי עזב אותי כשהייתי צריך אותו

לך לפסיכולוג מה אתה רציני מה זה הראש בקיר של כל הפסיכולוגים רעים
אולי נפלת על גרועים תחפש אחד עם המלצות טובות
הם פה לעזור לך ולהבין איך להתמודד עם הקושי
אלא אם כן יש משהו שהוא חובת דיווח וגם אז זה להגנתך האישית או של הסביבה שלך

אני ממש מצטערת לשמוע..! תרצה לדבר על זה בפרטי?

שינה