התחברות
הרשמה
תרגיל הגב הזה טוב למתחילים ובעודף משקל? -
קישור מצורף
13 בספטמבר 2026, 10:29
תרגילים
גב תחתון
עודף משקל
3 תשובות
לא
ל
לא יודעת 11
שואל השאלה:
למה לא?
אנונימי
מאמינה יש תרגלים יותר טובים
ל
לא יודעת 11
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
תקשיבו רגע, אני בת 15 ובעודף משקל רציני.....
אני מרגיש שלא מגיע לי בן זוג כי אני נמוך ובעודף משקל, איך להפסיק לחשוב ככה?
אני בעודף משקל ומתחיל לעשות לוקסמקסינג (כמה שאלות)
אני מתחילה לעשות עכשיו כושר ואני בעודף משקל אבל יש בעיה רצינית
מי לדעתכם סובל יותר, אישה עם עודף משקל או גבר עם עודף משקל?
אני נמוך ובעודף משקל ואני אוהב אופנה אלטרנטיבית, איפה אתם ממליצים לי לקנות בגדים?
משקל 64 גובה 167, עודף משקל, קרוב לעודף משקל או משקל נורמלי?
אם אחרי הפרעות אכילה מתחילים לאכול אני אגיע לעודף משקל/ אהיה שמנה/ מלאה?
אם מישהי עם עודף משקל עשתה ניתוח הילדים שלה יהיו עם עודף משקל?
1.66 שוקלת 74 זה עודף משקל ואם כן כמה עודף משקל יש לי?
אם הבדקתי את הbmi שלי וזה אומר בסיכון לעודף משקל, אני נחשבת בעודף משקל?