איך להתמודד עם פומו?

מה זה פומו

^fear of missing out, fomo יענו ההרגשה הזו שאתה לא נמצא איפשהו ומפספס הכל

ופשוט תיהיה בשלך, כאילו אם את לא יכולה פעם אחת אז תוכלי פעם הבאה, לא?

שואל השאלה:
אני פשוט בתקופה בחיים שאני מפספסת הכל אני לא אפרט

אל תחשבי על זה כך תחשבי על אני מסיימת את התקופת לימודים או וואטאוור ואז יש לך את כל החיים לעצמך

שואל השאלה:
זה פשוט קשה לדעת שאני מפספסת חוויות שחשובות לי אבל אין לי ברירה

אני בחיים לא הבנתי פומו כי למרות שאת יכולה לשנות את המסלול שלך בחיים אם את לא הגעת לאינשהו יש סיבה וזה לטובה.
במיוחד אם את עוברת משהו פשוט תני לזה לקרות ותדאגי לעצמך. חוויות תמיד אפשר לצבור אבל הבריאות שלך ואת הנפש שלך שמים במקום הראשון תמיד.