מי שלוקח ראקוטן אני צריך אותכם

יכול להתאמן פשוט תשתדל ממש עם להרים משקולות
אבל תכלס כן זה לא באמת ביג דיל פשוט צריך בזהירות יותר

אני התאמנתי וזה אבל תנסה לא להקשות על עצמך יותר מידיי ואם אתה מרגיש לא הכי טוב אז תנסה להפחית אבל אני הלכתי וזה ולא קרה כלום, מה שכן אם אתה יכול לשאול את הרופא שלך זה עדיף לדעת את הדעה שלו כמובן

אני אישית הפסקתי

תקשיב אני תודה לאל סיימתי עם הטיפול הזה לפני שבועיים ולקחתי שנה במקום חצי שנה כי הרופא המפגר שלי התבלבל במינון ונזכר להודיע לי בסוף הטיפול (חצי שנה), הרופא שלי אמר לי שאפשר להתאמן ורק אם אני מרגיש את השרירים כואבים טיפה להפסיק ואפילו אמר אם זה לא מפריע לך אתה יכול להמשיך אני בכלל לא ממליץ לך, מה שקרה לי זה יש משהו שקוראים לזה cpk בדם וזה אמור להיות 20-200 ושלי היה 13 אלף, זה כאילו משהו של התפרקות השריר, כאילו לא הרגשתי כלום עם זה אבל לקחו אותי למיון ועשו לי אינפוזיה 17 שעות אני בחיים לא אשכח את זה אם אתה רוצה תתחיל ממש עדין ותעשה בדיקות דם שלא תתאמץ ואז תראה אם זה ממש עולה אם זה מתנהל רגיל כי יש אנשים שכן יכולים להתאמן וזה לא מפריע להם לך על זה אבל אני לא ישר הייתי מתחיל להתאמן ולהתאמץ כרגיל כי שזה לא ידפוק איתך לעשות ברמה של אינפוזיה, (דרך אגב עשיתי את כל זה ברמקול אז אם יש טעויות בכתב טעות שלי)

שואל השאלה:
וואו זה מסוכן אז?

תשמע דבר ראשון מתנצל שהלחצתי אותך אח, סתם רציתי לשתף איך אני חוויתי את זה אבל שמע אתה יכול להתחיל לאט לאט אל תתאמץ יותר מידיי בכלל ורק תעשה פשוט בדיקות דם מידי שבוע לראות שהכל בסדר, את האמת שנראה לי רוב האנשים זה לא משפיע עליהם אבל אם זה כזה חשוב לך תנסה ואם זה סתם מלחיץ אותך אל תעשה שוב אני לא רוצה להלחיץ אותך כן יכול להיות שלא יקרה לך כלום כמו רוב האנשים, אבל אני סתם משתף מה היה לי

שואל השאלה:
למה זה דווקא טוב זה יכול למנוע מקרה מסוכן

שואל השאלה:
אני אעשה בדיקות ואז נראה עם ההוא אם זה מתאים