4 תשובות
סבבה לגמרי:)
תכנסי לקישור (:
לפי הנתונים שלך את צריכה לרדת מעט במשקל.
לא רצוי לאכול מתוקים, כדי שלא יהיה מצב של השמנת יתר.
תרזי קצת, ותהיה בסדר.
לגיל שלך את גבוהה מאוד אבל לפעמים זה קורה.. אם את לא בטוחה תלכי לרופא
שיבדוק והוא יגיד לך אם זה תקין במדויק. בהצלחה! ☺
בדרך כלל בגובה כזה אמורים לשקול בין 40 ל50
אני בת 12 מטר חמישים וארבע או חמש ושוקלת 32..