2 תשובות
היי,
אני מצרפת לך אתר שמצאתי שנראה לי יכול מאוד לעזור לך!
דבר שני, אני חושבת שהכל כדאי זה לקחת הכל בפרופורציות ולהאמין בעצמך! 3:

בהצלחה ^^
אני מציעה פשוט לפני זה לעשות דברים שמרגיעים אותך, אם צריך לרוץ ולהוציא אנדרנלין ואפילו כל מני התמתחויות לפני הרעיון כדי להרפות את הגוף.. לפי דעתי לקחת סוג של משהו להפעיל את השרירים במהלך הרעיון כמו מר גמיש ודברים שאפשר לשחק ולהרפות את הלחץ כדי להפעיל עליהם.. אישית אני חושבת שהדרך הקלה ביותר היא להתמקד על הראיון שבשבילו באת ככה שלא תוכל להתעסק עם הלחץ שיהיה בך:)

מקווה שהצלחתי לעזור לך!
אנונימית
באותו הנושא: