תשובה אחת
בדרך כלל זה 8-9 שעות.
באותו הנושא:
אני בן 14.5 שוקל 70 קילו 1.54 מ' אני בתהליך של דיאטה אבל רציתי לשאול כמה בערך שעות שינה צריך לישון אני ישן עכשיו בין 6-7 שעות שינה תןדה לעונים מראש
21 בספטמבר 2013, 22:46