כמה חטיפים אפשר בשבוע אם אני רוצה קצת להרזות?

אחד- לא יותר

חטיפים לא הכי מרזים הם הורסים תשיניים עם כל המלח

תתחילי להוריד את המינון ובסוף את גם תתרגלי לא לאכול בכלל חטיפים. רק בטיולים שנתיים וכאלה. כמוני

עדיף לא לאכול את זה ביכלל רק פעם בבה