8 תשובות
איזה גיל?
בערך בין 7 -9 קילו
שואל השאלה:
בת 14
אנונימי
מתאים לך לעלות 5 ק''ג
אמרו לי שצריך לשקול פחות 10 ק"ג מהגובה שלך..
אני לא יודעת אם זה נכון או לא אבל זה נשמע לי הגיוני:o
ביחס למשקל שלך את צריכה לשקול 51.
אבל אל תדאגי. אני 1.63 ואני שוקלת 42 כי זה עניין גנטי אצלי.
אם את לא יכולה להעלות במשקל וקשה לך אין לך ממה לחשוש. אם את מצליחה להעלות במשקל אז אני מציעה לך להעלות 7 קילו בערך.
את צריכה לעלות בערך 7 קילו