כשאני במחזור אני כל הזמן צריכה לשירותים, וזה מעצבן שאני צריכה ללכת לשירותים כל שתי שניות יש לכם פתרון?

כן אל תשתי הרבה מים בזמן שאת במחזור

תתפפקי קצת ואז תירא שאת כבר הולכת פחות:)

זה לא צורך, זו רק תחושה של צורך.
תנסי למשוך את הזמן ורק מתי שאת באמת צריכה לגשת.
אל תחסכי במים עקב כך - זה רק יחמיר את המצב, תקפידי בין כך ובין כך לשתות הרבה מים, במחזור הגוף צריך יותר.
בהצלחה.