5 תשובות
לוקחים רסקיו, מבקשים לשכב ולא לשבת, מסובבים את הראש לכיוון אחר ודואגים שיהיה מישהו שסומכים עליו אתנו בחדר ורצוי שיהיה מצוייד בכוס מים קרים. מבינה ללבך.
אנונימית
עד גיל 18 פחדתי בטרוף מהקטעים האלה, לא הלכתי לבית הספר בימי חיסונים וכ'ו.
בצבא (כן כן, ממש בשרשרת החיול) החלטתי שזה מטופש לפחד, כי זה כולה כאב שעובר, ממש כמו ששברתי ידיים ורגליים בתור ילד, וזה עבר לי.
כמו שהציעו לך, ניתן לסובב את הראש בניגוד לאדם שנותן את הזריקה, לדבר אליו "וואו איזה קיר יפה ואיזו תמונה מגניבה תלויה על הקיר", עד שתסיימו לדבר, כבר יגיע התור של הבא אחרייך.
בצבא (כן כן, ממש בשרשרת החיול) החלטתי שזה מטופש לפחד, כי זה כולה כאב שעובר, ממש כמו ששברתי ידיים ורגליים בתור ילד, וזה עבר לי.
כמו שהציעו לך, ניתן לסובב את הראש בניגוד לאדם שנותן את הזריקה, לדבר אליו "וואו איזה קיר יפה ואיזו תמונה מגניבה תלויה על הקיר", עד שתסיימו לדבר, כבר יגיע התור של הבא אחרייך.
שלום,
כל פחד הוא רציני
בשביל מי שפוחד.
עבור מי שלא פוחד זה כלום.
יש 2 שיטות (שאני מכירה) לפתור נושא של פחד
באופן עמוק.
אני מצרפת קישורים.
כמובן שמומלץ לנסות מה שכתבו לפני.
כל טוב,
איילת
כל פחד הוא רציני
בשביל מי שפוחד.
עבור מי שלא פוחד זה כלום.
יש 2 שיטות (שאני מכירה) לפתור נושא של פחד
באופן עמוק.
אני מצרפת קישורים.
כמובן שמומלץ לנסות מה שכתבו לפני.
כל טוב,
איילת
קישורים מצורפים:
אם זה בשבילך חן אז תחשוב שהבדיקה היא תרומת דם למישהו שחייו תלויים בזה.
בהצלחה
שוקי וייס- יועץ משפחתי
פרט, זוגיות, הורות
בהצלחה
שוקי וייס- יועץ משפחתי
פרט, זוגיות, הורות
שלום,
פחד מתעורר כתוצאה מכך שאת (או אתה) מדמיינת שמשהו רע שעלול להתרחש בזמן האירוע.
הדבר הכי פשוט הוא להסיט את תשומת הלב למשהו אחר.
לדוגמה להתחבר למוזיקה בזמן הבדיקה ולהסתכל לצד השני ולחשוב על המוזיקה ולדמיין משהו משמח או מצחיק.
פחד מתעורר כתוצאה מכך שאת (או אתה) מדמיינת שמשהו רע שעלול להתרחש בזמן האירוע.
הדבר הכי פשוט הוא להסיט את תשומת הלב למשהו אחר.
לדוגמה להתחבר למוזיקה בזמן הבדיקה ולהסתכל לצד השני ולחשוב על המוזיקה ולדמיין משהו משמח או מצחיק.
באותו הנושא: