אם מגהגים זה סימן שמישהו חושב עליך?

שטויות..

אם מגהקים זה סימן שמערכת העיכול שלך רוצה להיות אפקטיבית

ככה אומרים

לא, זה שטויות.
זה אומר שיש לך עיוותים בסרעפת וזה קורה מהוראה שגויה שהמוח נתן למערכת העצבים
אנשים חושבים שלשתות מים זה עוזר אבל יש כאלה שממשיכים להתלונן שהתופעה ממשיכה
הפתרון הוא בכלל סוג קטן של מדיטציה-
את עוצמת עיניים ונותנת לכל הגוף להירגע סוגרת את הפה ומוציאה אויר דרך האף באטיות ובריכוז
את מדמיינת שמתחת לאף יש לך נוצה שאסור לך לגרום לה לעוף וככה מוציאה אוויר חלש ולאט.
זה עובד פלא! גרמתי לכמה אנשים לעשות את התרגיל הזה ועבר להם במקום!