12 תשובות
אני לא ממש מבין בתחום
אבל יש פורום בנושא
מקווה שזה יעזור לך
אבל יש פורום בנושא
מקווה שזה יעזור לך
יש לעבוד על חיזוק רצפת האגן.
את צריכה לחזק את ריצפת האגן ע"י תרגילים - כיווץ של פי הטבעת כמו שעושים כשמיתאפקים, וכנ"ל כיווץ שעושים כשמנסים לא להשתין - את צריכה לעשות כל יום 500 כיווצים כאלה.
בריחת שתן נפוצה מאוד בתקופות שונות ומצבים בהם השרירים האחראים על הסוגרים רפים. התעמלות מיוחדת המחזקת שרירים אלו היא פיתרון אחד. בכל מקרה, מאחר ולבעייה יכולים להיות גורמים רבים, יש להוועץ ברופא.
בוקר טוב.
יקירה, ניראה שאין לך שליטה על שרירי "ריצפת האגן" ולזה יש טיפול,
יקירה, שתפי את אמא שלך וביחד לכו לרופא פניחמי/משפחה, תעלי את הבעיה והם יפנו אותך לרופא המתאים לטיפול,
לא להזניח לטפל מהר כל עוד את צעירה.
בהצלחה והרבה בריאות.
ימים יפים ומוצלחים עם מחשבות והחלטות בריאות בחיים ולחיים.
יקירה, ניראה שאין לך שליטה על שרירי "ריצפת האגן" ולזה יש טיפול,
יקירה, שתפי את אמא שלך וביחד לכו לרופא פניחמי/משפחה, תעלי את הבעיה והם יפנו אותך לרופא המתאים לטיפול,
לא להזניח לטפל מהר כל עוד את צעירה.
בהצלחה והרבה בריאות.
ימים יפים ומוצלחים עם מחשבות והחלטות בריאות בחיים ולחיים.
בס"ד
יש פזיוטפיה מיוחדת לטיפול בחיזוק שרירי רצפת האגן, תזונה תאכלאי מאכלים חמוצים קצת כל יום למשל לשתות מים עם כמה טיפות לימון, יש ברכה מאוד חזקה שאומרים אותה לאחר שנוטלים ידיים אחר השרותים נקאת ברכת אשר יצר והסגולה שלה לטפל במקרים כאלו
ברוּךְ אַתָּה יי אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה וּבָרָא בוֹ נְקָבִים נְקָבִים חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבוֹדֶךָ שֶׁאִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אוֹ יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם אִי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם וְלַעֲמוֹד לְפָנֶיךָ אֲפִילוּ שָׁעָה אֶחָת: בָּרוּךְ אַתָּה יי רוֹפֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׁוֹת:
יש פזיוטפיה מיוחדת לטיפול בחיזוק שרירי רצפת האגן, תזונה תאכלאי מאכלים חמוצים קצת כל יום למשל לשתות מים עם כמה טיפות לימון, יש ברכה מאוד חזקה שאומרים אותה לאחר שנוטלים ידיים אחר השרותים נקאת ברכת אשר יצר והסגולה שלה לטפל במקרים כאלו
ברוּךְ אַתָּה יי אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה וּבָרָא בוֹ נְקָבִים נְקָבִים חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבוֹדֶךָ שֶׁאִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אוֹ יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם אִי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם וְלַעֲמוֹד לְפָנֶיךָ אֲפִילוּ שָׁעָה אֶחָת: בָּרוּךְ אַתָּה יי רוֹפֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׁוֹת:
אהרן
בריחת שתן היא תופעה שלרוב סובלות ממנה נשים אחרי לידות ומגיל מסויים. את עוד קטנטונת. המשיכי לשתות מים, הקפידי על מתן שתן כשאת צריכה (מבלי להתאפק) בצעי בדיקות שתן לתרבית ולכללית על מנת שנהיה בטוחים שאין חיידק כלשהו וכן, כדאי לשלב תרגילים לחיזוק קרקעית האגן.
נדיר שתופעה זו מופיעה בגיל צעיר, היא נפוצה יותר, וגורמת אי נוחות לנשים מבוגרות.
לא ידוע לי כיצד ניתן למנוע את התופעה, יתכן בעזרת תוספי מזון לחיזוק מתח השרירים, כגון חומצה אלפא ליפואית ואצטיל ל-קרניטין, ועוד, אבל זה בספק, מצטער.
מומלץ לפנות לאורולוג מומחה, אולי ממנו תבוא הישועה (?).
כל טוב,
זמיר
לא ידוע לי כיצד ניתן למנוע את התופעה, יתכן בעזרת תוספי מזון לחיזוק מתח השרירים, כגון חומצה אלפא ליפואית ואצטיל ל-קרניטין, ועוד, אבל זה בספק, מצטער.
מומלץ לפנות לאורולוג מומחה, אולי ממנו תבוא הישועה (?).
כל טוב,
זמיר
כמה מרגיז, מביך ומתסכל כשדווקא ברגעים של שמחה וצחוק, בורח שתן. יתכן שפשוט השרירים שלך קצת חלשים. אם זה קורה לך רק כשאת צוחקת בעוצמה, אז אל תוותרי על הצחוק:-) אלא חפשי איך לחזק את השריר הטבעתי (ספינקטר) השולט על השלפוחית. יש סדרה של תרגילים מאוד פשוטים לפי שיטת פאולה שמאוד עוזרים. מצאתי שבקופת חולים מכבי מטפלים לפי השיטה הזו, יתכן שגם בקופות אחרות.
לפני שנים רבות הבאתי את הבן שלי לפאולה גרבורג עצמה (מפתחת השיטה) על מנת לטפל בבעיה עם השלפוחית השתן. שיטה אפקטיבית, מעניינת ולא שגרתית העובדת על השרירים הטבעתיים בגוף.
לפני שנים רבות הבאתי את הבן שלי לפאולה גרבורג עצמה (מפתחת השיטה) על מנת לטפל בבעיה עם השלפוחית השתן. שיטה אפקטיבית, מעניינת ולא שגרתית העובדת על השרירים הטבעתיים בגוף.
ממליצה על תרגילי פאולו.
למשתינה
הרבה היו רוצים להיות במצבך. דהיינו לצחוק כל כך טוב עד שאין שליטה על בריחת השתן, מה את מעדיפה? לבכות ואז לא תהיה לך בריחת שתן? לא מבין אותך, מציע לך להיכנס לאתר
www.margizoti.co.il ולראות את כל הכתבות שאנשים מפרסמים שם על נושאים המרגיזים אותם ואז תהיי מרוצה ממה שיש לך
הרבה היו רוצים להיות במצבך. דהיינו לצחוק כל כך טוב עד שאין שליטה על בריחת השתן, מה את מעדיפה? לבכות ואז לא תהיה לך בריחת שתן? לא מבין אותך, מציע לך להיכנס לאתר
www.margizoti.co.il ולראות את כל הכתבות שאנשים מפרסמים שם על נושאים המרגיזים אותם ואז תהיי מרוצה ממה שיש לך
נביא הזעם מחדרה
הי
לכולנו לפעמים עומד לברוח שתן כאשר צוחקים, או אפילו בורח קצת. אם המקרה שלך חוזר על עצמו בתדירות גבוהה, אני ממליץ לך לפנות לאורולוג ילדים, שכן זו עשויה להיות בעיה פיזיולוגית אחרת.
אני מצרף לך לינק לאתר של אורולוג ילדים מקסים ועדין.
בהצלחה
לכולנו לפעמים עומד לברוח שתן כאשר צוחקים, או אפילו בורח קצת. אם המקרה שלך חוזר על עצמו בתדירות גבוהה, אני ממליץ לך לפנות לאורולוג ילדים, שכן זו עשויה להיות בעיה פיזיולוגית אחרת.
אני מצרף לך לינק לאתר של אורולוג ילדים מקסים ועדין.
בהצלחה