הכנתי סלט ממלפפון ירוק 1 ועגבנייה 1, ביצה קשה 1, ובערך 2 וחצי כפות גדושות של

3 תשובות

זה אחד הדברים הבריאים עזבי אותך קלוריות זה שטויות, השילוב של הדברים האלה נספח כל כך טוב ביחד וכל כך חיוני לגוף שלך שבאמת אין לך מה לספור את זה
מה גם ששיטת הנקודות מחשיבה ירקות כאפס נקודות יעני לא משמין בכלל..

אבל אם את מתעקשת קבלי מחשבון

קישורים מצורפים:

מחשבון קלוריות

☯Asleep☯

מקסימום 200... למרות שאני חושבת שזה פחות
חוץ מזה שזה ממש בריא

אנונימי

230

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

הכנתי סלט מגמבה, מלפפון, עגבניה וקצת בצל. מה להוסיף כדי שיהיה טעים?

מה אפשר עוד לשים בסלט חוץ מטונה, בולגרית, תירס מלפפון ועגבנייה?

אכלתי היום שלוש צלחות אורז, כוס עם קצפת שהכנתי משמנת מתוקה, שתי ביצים, שתי פירכיות, מלפפון ועגבניה, שלוש תפוחים, מעדן, ועוד נשנושים קטנים מהצד אני שמנה?

אני בדיאטה, זה בסדר שלארוחת צהריים אני יאכל עוף אפונה עם תירס וסלט קצוץ (מלפפון ועגבנייה)?

אכילת עגבניות שרי - האם אפשר לאכול עגבניות שרי עם החלק הירוק או שכדאי לחתוך?

ערכם הקלורי של עגבנייה ומלפפון - כמה קלוריות יש בעגבנייה וכמה במלפפון?

מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?

מה עדיף לאכול לארוחת בוקר,2 פרוסות לחם שחור מקמח מלא +2 כפות קוטג' + מלפפון ועגבניה ותה ירוק עם דבש, או קורנפלקס עם חלב עם תה ירוק ודבש?

האם מלפפון ועגבניה זה ירקות או פירות?

הכנתי שעועית עם רוטב עגבניות ואורז לאכול או לא לאכול?

איחסון מלפפונים ועגבניות לזמן ארוך - כיצד ניתן לשמור עגבניות ומלפפונים במקרר לתקופה ארוכה יותר בלי שירקבו?