יש לי דפיקות לב בסביבות 80 לדקה בזמן מנוחה, כמה לאדם נורמלי יש? ומה זה אומר עלי?

זה אומר שיש לך דופק בגדר הנורמלי שאצל אדם בוגר עומד על 60-80 בממוצע והגבול הנורמלי עדיין זה 100. דופק עולה במאמץ או במצב של מתח נפשי. או אצל חולה בלחץ דם

הטווח התקין של דופק הלב הוא בין 60 ל- 100, כאשר לספורטאים הדופק נמוך מ-60 (בין 50-ל-60). על פי מחקרים שונים כמה שהדופק יותר קרוב ל-60 זה יותר טוב לגוף... הדופק 50 לספורטאי הוא האופטימאלי ביותר. 80 זה קצת גבוה אבל עדיין בטווח הנורמה התקין. יכול להיות שאתה מעשן ואו שותה קפה בתדירות? בכל אופן אם אתה מרגיש שינוי פיזיולוגי שמשפיע על תפקודך, גש לרופא המשפחה שלך שיבדוק אותך יותר לעומק.