מה אפשר לעשות כדי לא להילחץ מטסט ראשון?

החונכת שלי עשתה את זה, רק תשנני בע''פ את מה שאת צריכה ולא להילחתץ, תשתחררי.. תרגעי לפני הטסט...

דבר ראשון מומלץ לקחת ראס קיו, זה ממש מרגיע, את הראס קיו אפשר לקנות מכל פארם או בית מרקחת, או חנות טבע, הראס קיו טבעי לחלוטין, דבר שני אל תתרגש מהבוחן, תחשוב שהמורה לידך.