אכלתי משולש קטן של פיצה וקרנופלקס כזה שענת הראל מופיעה בתמונה שלו זה קרונפלקס מיחטה מלאה עם שוקלד בריא אכלתי קערה כזאת עם חלב ואת החלב שנישאר שפכתי כמה קלוריות אכלתי היום?