גובה 1.60 ומשקל 45 בגיל 14 זה טוב?

שואל השאלה:
אבל קשה לי להשמין אני אוכלת הרבה מאוד! אוכלת הכל כל מה שמשמין ואני לא משמינה:\

את צריכה לעלות קצת..

כל עוד את מנהלת אורח חיים בריא ואת בריאה בדרכ זה טוב מאד ותיהני מזה שאת רזה

וואו זה ממש רזה, 50 קילו זה פצצה כי ככה גם יש שומן במקומות הנכונים, את יודעת (-;... בהצלחה

תת משקל. את צריכה לעלות 5 קילו בשביל להיות במשקל התקין לך.