4 תשובות
הרסת עם הקורסונים, יש בהם המון קלוריות
מה הרסת? תאכלי מה שבאלך. וזה לא הרבה ולא קצת זה בסדר
מי שמעליי צודקת,
אני אוכלת יותר הרבה ממש שאת אכלת, וגם את לא איזה דוגמנית ( את לא נכון? )
שצריכה לשמור על הגזירה שלה וכאלה..
מקסימום *אולי* תשמני טיפה, לא ישרה כלום אפשר ללכת לחדר כושר
אני אוכלת יותר הרבה ממש שאת אכלת, וגם את לא איזה דוגמנית ( את לא נכון? )
שצריכה לשמור על הגזירה שלה וכאלה..
מקסימום *אולי* תשמני טיפה, לא ישרה כלום אפשר ללכת לחדר כושר
התפריט שלך מסתכם ב 500-550 קלוריות.
זו כמות שתינוק בן שנה - עובר אותה.
את חייבת להקפיד יותר. היכן ארוחת בוקר? קרונפלקס זה לא ארוחת בוקר, זה יכול להוות תוספת. חשוב להקפיד על לחם (עדיף מקמח מלא), או כל דבר אחר משביע.
ארוחת צהרים בסדר.
ארוחת ערב, היכן גם היא?
קוראסון לא יכול להוות תחליף לארוחת ערב, יש לה חשיבות רבה.
חסרות ארוחות, חסרים מזונות בעלי ערכים תזונתיים בריאים, חסר קלוריות.
כדאי לגשת לתזונאית ולהאתים יחד תפריט, אם תמשיכי כך את עלולה לפגוע בבריאותך.
בהצלחה.
זו כמות שתינוק בן שנה - עובר אותה.
את חייבת להקפיד יותר. היכן ארוחת בוקר? קרונפלקס זה לא ארוחת בוקר, זה יכול להוות תוספת. חשוב להקפיד על לחם (עדיף מקמח מלא), או כל דבר אחר משביע.
ארוחת צהרים בסדר.
ארוחת ערב, היכן גם היא?
קוראסון לא יכול להוות תחליף לארוחת ערב, יש לה חשיבות רבה.
חסרות ארוחות, חסרים מזונות בעלי ערכים תזונתיים בריאים, חסר קלוריות.
כדאי לגשת לתזונאית ולהאתים יחד תפריט, אם תמשיכי כך את עלולה לפגוע בבריאותך.
בהצלחה.
באותו הנושא: