התחברות הרשמה

נכון זה גרוע 9:17 דקות בריצת 1500..?

28 באוקטובר 2013, 15:48
ריצהכושרספורטהליכהשריפת קלוריות    
5 תשובות
כן...
M
Mitz Petel
כן..
ה
הגבר שלך.
ממש איטי
ת
תדמיינו שרשום פה משהו מצחיק
תלוי אם זה ילד שמן ששוקל 90-100 קילו זה מעולה!
אנונימי
כן..
Billie Eilish
באותו הנושא:
עשיתי ריצה 1500 ב11:00 דקות זה טוב?
בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?
25 דקות ריצה של 8-9 קמ"ש 3 פעמים בשבוע זה טוב להרזות?
מה עדיף: הליכה 45 דקות או ריצה קלה 20 דקות?
בכמה דקות אתם עושים ריצת 2000?
8 דקות לריצת 2000 מטר זה טוב?
ריצה 1.5 ק"מ ב6 דקות ו28 שניות זה נחשב טוב?
זה טוב ריצת 2000 ב10 דקות?
ריצת 1200 ב5:26 דקות זה בסדר?
ריצה של 4 קילומטר ב35 דקות זה גרוע?
מאיזה תוצאה לדעתכם זה כבר גרוע בריצת 60?