כל יום אני אוכלת: בוקר: בורקס/טוסט/פיצה /קורנפלקס/שוקולד צהריים: שניצל /פירה/ פיצה /לחם עם זעתר/חטיפים שוקולדים ערב: פיצה/קורנפלקס/ נס/פלאפל שותה: שוקו/נס / קפה /קולה / נסטי זה בסדר?

ממש ממש גרוע! הגוף שלך מזה לא בריא עם כל המאכלים האלה... ואם כל זה בשביל קצת צומי, זה לא עוזר ותורם.. לכי לדיאטן שיתן לך תפריט תזונה נכונה.. וזה הכי חשוב שיש!

חצי מהדברים כאן לא בריאים הלואי שאני יכולתי לאכול ככה

כן

ממש אבל ממש לא כל מה שאתה אוכל פו מזיק לבריאות אולי תנסה להחליף את כל השוקולדים פו לירקות את הבורקסים והפיצות למינהם לחביתה או טוסט ותוותר על השתייה המתוקה ותנסה רק מים אני בדיאטה קרוב ל3 חודשים וכבר הורדתי 7 קילו שזה מלאא..

אנונימית באיזה תפריט השתמשת?

בואי לפרטי אני התן לך תפריט