ניתן להכין חזה עוף גם בלי שמן? פשוט לשים על המחבת ולחמם?

לא תעשי אתזה בתנור

האמ.. זה ידבק למחבת.
שימי מן זית, זה בריא ולא משמין.

נראה לי שכן, אבל צריך להיזהר שהטמפרטורה לא תהיה גבוהה מדי ואז זה ישרף מבחוף אבל לא יהיה מספיק מבושל מבפנים.

כן אפשר לא מומלץ אפשר לעשות עם קצת סויה וזה יותר טוב