יש לי ממש כאבי מחזור וכבר הייתי במחזור החודש ואני בקושי מצליחה ללכת מה לעשות?

לקחת כדור זה באמת עוזר

מכירה את זה.. אני במחזור לא יכולה לעזוב את המיטה
קחי כדור שישכך לך את הכאבים, זה לא עובד מיד אבל זה יעבור בסופו של דבר.. ובסיום המחזור תיגשי לרופא או לרופאת נשים וספרי להם בדיוק מה קורה לך בזמן מחזור
אם את חושבת שתשכחי משהו או שתחסירי פרט חשוב אז תרשמי את מה שאת הולכת להגיד לרופא
את תהיי בסדר

אמ תשכבי במיטה תנסי לשאול את אמא שלך מה אפשר לקחת למניעת הכאב כמו אקומול וכאלה ולכי לישון זה יעזור (: