2 תשובות
לא הרבה חושבים אבל כפיפות בטן לא עוזרות למעשה הם רק מפתחים את השרירים מתחת לשכבת השומן ככה שלא יראו את השרירים גם אם תעשה 120 כפיפות בטן ליום
מצטער: ( אבל בהצלחה
מצטער: ( אבל בהצלחה
יראו תוצאות כי בכל זאת את שורפת קלוריות.. אבל לא ברמה שתעשה לך בטן שטוחה, את צריכה לשלב עם הכושר עוד דברים
אנונימי