למה אני מתעצבן מהר? נגיד אם מישהו מעצבן אותי בקטנה אני נהיה עצבני

מצטרף..

אני לצורך העניין אשאל אותך ממתי זה העצבנות מתמיד או בתקופות מסויימות? כלומר לאחרונה?
אם בתקופות מסויימות זה עניין של חוסר סבלנות שנובעת ממחשבות שיש לך בראש דברים שמטרידים אותך ולכן אתה לא מצליח להתעסק גם בעניינהם של אחרים ומוציא את העצבים פשוט על הראשון שאתה רואה לנכון להוציא עליו גם אם זה לא מצדיק אבל הוא חוטף את הריקושטים של המחשבות המטרידות שלך.
ולכן ברגע שתטפל בבעיות האלו שיש לך על הראש תהיה רגוע יותר גם תשתף בהתאם איש סוד שאולי יוכל לייעץ ןלהיות אוזן קשבת. תפעל בנושא.
אם העצבים שלך יוצאים על מישהו שאתה בקשר תמידי איתו ומשהו בו מעצבן אותך ואתה שותק בסופו של תתפוצץ עליו. אז חשוב שתהיה גלוי בכעס שלך אליו ולפתור את זה.
אם אתה עצבני באופן קבוע מתמיד מציע ללכת לבדיקת נוירולוג משום שעצבים זה גם עצבים וכימיה במח. ושיש חוסר איזון יש צורך לאזן.

שואל השאלה:
אכן כן זה לא דבר חדש.. (שפתאום משהו במישהו מעצבן אותי) ולא נראה לי שנוירולוג יעזור..

לא תנסה לא תדע - תבדוק את הנושא
תחשוב גם על פגישה אצל פסיכולוג קליני יש להם כלים לשליטה עצמית בכעסים.
עוד כמה דברים:
לא ציינת גיל-בגיל ההתבגרות יש אי שקט כללי-עניין של הורמונים וכימיה שיתאזנו
אם ישאצלך חשד גם לבעיית קשב וריכוז יש קשר בין זה לעניין כעסים-פסיכולוג קליני יסייע

טפל בעצמך כי נראה שזה מטריד אותך..

שואל השאלה:
אני בגיל 14 וחצי ואין לי שום בעיה בקשב וריכוז ותודה רבה על התשובה המעולה אני אשקול לפעול לפי הצעתך:)

אני ישאל אותך שאלה, מה לדעתך קורה לאנשים זקנים שדעתם צלולה בגיל 60 או 70 שהם באיזשהו מקום מסתכלים עלינו מלמעלה שום דבר לא מוזיז להם, למה בעצם הם מסתכלים עלינו מלמעלה ובדרך כלל שום דבר לא סגור אצלם לכל דבר יש מאה צדדים וכו' אני יכול לומר רק דבר אחד בגיל הזה הולכים פשוט למכולת ממלאים את הכיס בסוכריות מכל הסוגים נהנים מהחיים ומשתדלים לחלק סוכריה לכל דורש לא בגלל הזלזול רק פשוט מזה שכל האמונות הטפלות מתפוררות עם הזמן ומתגלות בדרך כלל כמאכזבות מאוד האידיאלוגיות נמסות בזה אחר זה כמו קבוצות הכדורגל שכבר מפסיקות לעורר עניין, מה שמעניין זה דבר אחד לחיות את החיים בעצמם וליגוע בדברים האמיתיים שהחיים מעניקים לנו שמחה אושר שלווה וצפיה מהנה בעולם היפה שלנו בלי להתרגש יותר מדי מכלום אני מתכוון שלא יוצאים מפרופורציה על שום דבר לא על חיים ולא על מוות, אני לא יכול להעביר לך את כל העניין כך בהתכתבות אבל אני מבטיח לך שאילו יכולתי להיות בקשר כלשהו איתך אפילו שבוע ימים הייתי יכול להסביר לך ממקרי החיים עצמם כמה שכדאי ומומלץ לקלוט את הזוית הזו מה שיותר מהר כדי להנות מהחיים בלי להפוך ת'עולם אדם קר זה לא אדם שאין לו רגשות אלא אדם ששומר רגשות בצורה מאופקת,

תצטרך לעבוד על מידת הגאווה שלך. מידת הגאווה היא מידה מגונה ביותר בעיני אלוקים ובעיני בני אדם. אדם בעל גאווה חושב שהכל מגיע לו, שהוא היחיד בעולם, ושהכל שלו. וכתוצאה מכך מגיע העניין שהוא כועס מכל דבר.. כי הוא חושב שהכל מגיע לו והכל שלו אז ממילא אסור לאף אחד להתקרב או להגיד כלום לידו.. יש ספר שאני מציע לך לקרוא וקוראים לו "אורחות צדיקים" אם תתקן את מידת הגאווה תוכל להשתלט על הכעס בקלות, בלי תרופות ובלי כל הדברים הכימיים שיש היום, בהצלחה:)