אני רוצה לעשות דיאטה ואני בקושי אוכלת וההורים שלי כועסים עלי מה להגיד להגיד להם?

דיאטה זה לא בהכרח רק לא לאכול, זה לשמור על המשקל... נגיד לא לאכול עוגות, ממתקים וכל הדברים המשמינים, ותוך כדי זה לעשות ספורט מידי יום..

לא לאכול או בקושי לאכול זה לא בריא לגוף, תביני שמה שאת עושה זה לא דיאטה זה הרעבה/דיאטת כאסח ואל תחשבי אפילו לשניה שמה שאת עושה זה בריא, וגם רוב הסיכויים שככה את לא תרזי יפה רק תרדי במשקל, זה לא כזה קשה לעשות קצת ספורט! זה יכול להיות גם רק הליכות וקצת כפיפות בטן מידי פעם, זה מזה פשוט ואפקטיבי, הליכות כפיפות וסקוואטים ונגמר הסיפור מרזים יפה ומתחטבים ופשוט תאכלי בריא! את לא צריכה להרעיב את עצמך, וגם חבל..