3 תשובות
לשים נעלי ספורט וללכת לעשות ריצה או להירשם לחדר כושר... כן זה קשה לצאת מהבית אבל כשכבר מצליחים מרגישים טוב =)
יש גם סוגי ספורט כיפיים, תתחילי איתם.
למשל, רכיבה על רולר בליידס. זה לא מעייף כל כך וזה כיף! לאט לאט תעשי את זה הרבה ותתמידי ואז תעברי גם לסוגי ספורט אחרים 3:
שואל השאלה:
הכוונה שלי לספורט שהוא רק בבית
אנונימית