6 תשובות
פטיש 5 קילו בראש?
תשתי מים זה עוש משהו בראש ומרגיע
בהצלחה:)
תשתי מים זה עוש משהו בראש ומרגיע
בהצלחה:)
יעני עמידה מול קהל? להתאמן לפני, להזכיר לעצמך שמי שאתה מדבל מולם לא רוצים שתכשל ותשה מעצמך צחוק... אם זה לא מה שהתכוונת אליו אז תסביר למה כן התכוונת ואני ישמח לעזור.. (:
מרגיעים את הגוף עם תה או שתכתבי את זה ותתני לו/לה לקרוא.
שואל השאלה:
לא! אני רוצה לספר לאמאשלי משהו ואני לחוצה
לא! אני רוצה לספר לאמאשלי משהו ואני לחוצה
אנונימי
הכי טוב תסתכלי על עצמך במראה ותצחקי זה ממש טוב! ממליץ מינסיון
להירגע ופשוט לדבר.. נשימות ארוכות ולחשוב לפני שמדברים..
באותו הנושא: