איך לשדר ביטחון עצמי גם כשאין?

אני ככה, פשוט תראי שכאילו לא אכפת לך ממה שאנשים חושבים תיהיה יותר בטוחה בעצמך

תצחקי, תדברי בקול ( לא לצעוק או משהו, פשוט לא לדבר בשקט כמו הביישנים האלה שמפחדים להוציא מילה )
לא להתבייש, להגיד לעצמך שאת כן יפה ואוהבים אותך ולחשוב חיובי, כשתאהבי את עצמך גם אחרים יאהבו אותך:)

הליכה ישירה, לא לפחד מלהביט לאנשים בעיניים, לעמוד מאחוריי מה שאת אומרת, לא לשתוק כשמדברים אלייך /עושים לך משהו שאת לא מרוצה ממנו
ראש למעלה

תזרמי, תהני, תצחקי תדברי ותרגישי טוב עם עצמך. גם אני מנסה לעשות את זה↨♥