5 תשובות
10 בבוקר 11 גם אפשר ולמה שלא תוכלי בצהריים גם?
דודו אהרון
שואל השאלה:
אני פשוט לא רוצה לאכול בצהריים הרבה.
אני פשוט לא רוצה לאכול בצהריים הרבה.
אנונימית
אה מבין ותגידי כמה את צריכה להוריד במשקל
אנונימי
11 //
את צריכה לאכול 3 ארוחות, גם אם תוכלי ב11 אז לא תיהי רעבה ב2 אבל תיהי רעבה ב4 ואז או שתוכלי ארוחת ערב ב4 ואז תיהי רעבה ב9 שוב או שתתחילי לנשנש שזה הכי גרוע לדיאטה.