היי, בזמן האחרון התחלתי לגמגם, יש לי המון ביטחון עצמי ואני די מקובלת וזה נורא מפריע לי איך להיפטר מזה?

זה לא כזה נורא, גם לי לפעמיים יש גימגום קל. תראי את הסרט "נאום המלך"
ותביני שזה אנושי ושזה קורה ושעם לא נולדת עם זה, זה יעבור לך.
לפעמים בתת-מודע יש דברים שמפריעים לנו מאד ואנחנו לא יודעים אותם, זה בטח יתגלה לך בהמשך ועל הדרך יעלם. בהצלחה.

דברי מעט יותר לאט, לפעמים הפה שלנו לא תואם למוח שלנו ולכן זה קורה. אם זה נמשך (לאחר שעשית מאמץ לדבר יותר לאט, לחשוב על מה שאת אומרת) או מחמיר, לכי לרופא.

שלום לך,

אני קלינאי תקשורת העוסק בטיפול בגמגום, ולכן התבקשתי לענות על השאלה שלך.
מכיוון שלא ציינת את הגיל שלך, אני מתקשה לענות בצורה מדוייקת, אבל חשוב שתדעי שבמרבית המקרים גמגום מופיע בשנות הילדות, ונדיר לראות מקרים בהם הגמגום מופיע אחרי גיל 12. לכן, יתכן שהקושי שאת מרגישה בדיבור שלך אינו בדיוק "גמגום", אלא תופעה אחרת.
לכן, אם הדבר מפריע לך (ואני מבין שזה המצב), אני מציע לך לפנות לאבחון שטף דיבור אצל קלינאי/ת-תקשורת אשר עוסקים בנושא. לאחר האבחון תדעי מהי בדיוק הבעיה, ומה דרכי הפעולה היעילות כדי לסייע לך לשפר את הדיבור. בכל מקרה, ניתן לטפל בכך ולשפר את הדיבור באופן משמעותי.
בנתיים, אני שמח לשמוע שהקושי אינו גורם לך להפחית את הדיבור ולא מפריע לך מבחינה חברתית.

בהצלחה,

ד"ר עופר אמיר
קלינאי תקשורת

לגמגם זה אנושי גם אני ליפעמים מגמגמת אז מה?