7 תשובות
לא אני, אבל אבא שלי..
בעלי רזה והוא נוחר, אך רק בימים שהוא מאוד מאוד עייף.
כשאני ישנה אני לא שומעת את עצמי נוחרת
stay strong
שם
נחירות זה לא רק מעודף משקל
זה יכול לנבוע מכמה סיבות אחת מהן היא: גודש באף, אלרגיות, הצטננות, אלכוהול, תרופות הרגעה המרגיעות את מעברי האוויר.
מבני אברי הפה - נחירה יכולה להיגרם מענבל ארוך, חיך רפוי, חסימה באף, שקדים מוגדלים, לשון גדולה או צוואר קצר ושמן. אם מבנה החלקים הללו גורם להם להתחכך זה בזה הרעש מהתנודות יוצר את הנחירות.
עישון אקטיבי ופסיבי – קיימות שלוש תאוריות להסברת הקשר בין עישון לנחירה:
עישון אקטיבי או פסיבי מגרה, גורם לדלקת ומצר את דרכי האוויר העליונות.
ירידה בכמות הניקוטין בזמן השינה יכולה לגרום לשינויים פיזיולוגיים שגורמים לנחירה.
מאחר שניקוטין הוא רעל לתאי העצב, העישון עלול לגרום לפגיעה רעלית בעצבים של שרירי דרכי האוויר העליונות.
השמנה – אחת הסיבות לקשר הדוק בין השמנה לעלייה בנחירות היא משום שכאשר חלה עליה במשקל, המעבר באף הופך צר יותר. כיוון שעוצמת הרעש עולה ככל שמהירות האוויר עולה, הדבר גורם לעליה בעוצמת הנחירות.
לרוב אנשים שנוחרים לא יכולים לשמוע את עצמם
בטח שיש המון כאלה.
אני לא מהנוחרים אבל נחירות זה גם בעיה של סינוסים ולא דווקא מעודף משקל